BMXライダー/岡山 潤 日記

BMXライダー岡山潤から見たBMXに関する情報をメインに、身の周りのことを紹介していく日記です。

ホップ360テーブル

gr_DSC_1804

一昨日よりも技の入った昨日。





gr_DSC_1851
 


そして今日は、バニーホップコレクション。

360テーブルに手をつけ始めました。

新たなことに手をつけ始めると、また楽しみが増えてしまいます(^_^)

明日は雨予報だけれど、いきなりスカッと晴れないかな〜♪

Table top

12963917_1090712241000870_8107400634467289739_n

雨が止んだおかげで乗れた〜。
うれし〜っ。

今週末は横須賀で大会があるので、ライディングメインで楽しめるように、バッチグーに調子を整えるぞ〜(^_^)b







12963651_1090763464329081_1255636553211893892_n

そして練習後。
一度に身体中をギュ〜っと伸ばせるこのポーズが好き。

今月はチャリ乗ってることで固まりやすい部分を伸ばしてあげよう。

テーブルトップバニーホップコレクション


gr_DSC_1792

gr_DSC_1795

今日の夕練のひとつ、テーブルトップバニーホップコレクション。





gr_DSC_1787

gr_DSC_1788
 

技の入れ方も2種類。

良いイメトレです。







gr_DSC_1839
 

そして、よく練習した後の伸び伸びタイム。




このポーズ、足の内側を伸ばし肝臓の働きを高めて二日酔いを防ぐ効果があるそうな。
 

ほんとかな〜ってことで、今夜はビール & 日本酒で試してみよう(^_^)
 

 

そして明日は朝から横須賀に飲みに行こーっと。

ダートジャンプ再開

gr_DSC_1788

冬の間はグズグズだったダートジャンプ。
 

もっと高く飛べるように、スタート台も含めて少しずつ手直しをしています。





gr_DSC_1791

目標は、このスタート台を高さ1,800mmのヒップジャンプ状までにしたいなと。

ほんとコツコツと少しずつね。





gr_DSC_1792
 

ランプの方は・・・、

日中にイメトレしてたおかげで良い感じだったんだけど、技が入り過ぎてショッキングなコケ方をしたので、しばらく挽回できるか不安(笑)
 

それでも次につなげるからヨシっ。

夕練後のストレッチタイム

IMG_20160331_201145

夕方にBMXを練習した後の身体を伸ばすこの時間も好き。

3月はBMXにもよく乗れたし、身体もよく伸びて充実。

このまま4月はもっと充実する。









そして、





IMG_20160331_220521


8.9%きた。(173cm / 65.2kg)

胸囲も105cmで一番あるし、有酸素もほとんどしていなくて絞っていたわけではなかったけど、軽いし伸びるしで、生活スタイルがマッチしたのかなんだか調子がいい感じ。

春から幸先が良いや(^_^)b

 

久々の夜練

gr_DSC_1705

gr_DSC_1716


先日、久々の夜練へ。
 

バニーホップコレクションも再開で、動きを再確認。



 

Turn down

IMG_20160330_190831

昨日のOnefoot tableに続いてこれも今までで一番技が入ったな。


頭も身体も柔軟に。


もう一段階いける。

Onefoot table

IMG_20160329_190608

Onefoot table.

今までで一番の技の入り具合。
でももう一歩いけそう。







DSC_0508

ただ、肩にタイヤが当たって一回一回擦りむけて痛いのと、Tシャツが汚れるので、どっちにしても技の入れ方を変えなきゃね。

練習日和の日曜

gr_DSC_1608

gr_DSC_1600

gr_DSC_1590

天気が良くて

コーヒーも美味しいし

、じつにグローダート日和でした。








gr_DSC_1630

午後からもガッツリ。







gr_DSC_1645
 

この週末は気持ちよく乗れたので、今月まだ3度目のビールタイム(その内2回が二日酔い)で締め。






 

BMXとヨガの練習

IMG_20160326_105948

海辺で朝練、身体を伸ばした後は、グローダートでの練習へ。



gr_DSC_1555

午前中はフラット。

お昼休憩の合間にfbチェックをしていたら愛知で行なわれているC3 JAMの様子を宇野くんや新出くんがアップしていて、それがもう楽しそうでたまりませんでしたっ!











gr_DSC_1581

午後はランプ。



gr_DSC_1599

練習終了。




 

いまの練習のモチベーションは、4/10のうみかぜ公園「Bemax」
 

それなのに、3日ほど前に凡ミスで空中分解 & フレームが曲がってしまってからビビり気味に。

明日挽回しなきゃ!






早くまたフラットの大会にも出たーい!

岡山潤プロフィール
th_DSC03506

Jun's BMX スポンサー
b_growshop

住所:千葉県館山市
年齢:39歳
生年月日:1979. 2. 6
自己紹介:1994年の夏の終わりからBMXにハマり、今でもフラットにストリート、いろいろと楽しんでいる。
神奈川県横須賀で30年過ごし、2009年9月から拠点を千葉県館山→南房総に移したBMXライダーです。
どちらの土地も素晴らしいと思います。

現在は「GROW BMX SHOP」と言うBMX専門店のオーナーをしています。
僕が対応していますので是非一度ご利用下さい☆


・サイト内人気コンテンツ
b_howto
フラットトリックを楽しむ為のHow toページ。

b_howtostreet
ストリートトリックを楽しむ為のHow toページ。


GROW BMX SHOP info
BMX専門ショップ
b_growshop
↑BMX製品のお買い求めは是非こちらにて☆

・通販で商品合計金額が10,000円以上の方は送料無料
(※完成車は大型荷物の為、送料が別途必要となります。地域によって送料が異なるため、事前にお問い合わせください。)

※現在、実店舗は休業中(不定期営業)となっております。 「GROW BMX SHOP実店舗の営業形態の変更に関してのお知らせ
店舗にてお買い物、修理、グローダートのご利用希望の方は、ご来店希望日時を明記の上「GROW BMX SHOP」にお問い合わせください。


GROW BMX SHOP

Facebookページも宣伝

「初級ストリート動画」
↓こちらは基本的なストリートトリックでBMXを楽しんでいるムービーです。
始めたばかりやこれから始めてみたいとい方は参考にしてみて下さい!!


岡山潤日記フォトアルバム
  • ライブドアブログ