この技は、フラットを始めて一番最初にできる複数の技の要素を取り入れたルーティーンになると思います。
最初の壁になると思いますよ。
・最初の立ち位置から、ステムら辺を軸にして半回転します。
半回転した後に勢いあまって後ろに降りてしまう時は、軸を意識して回るようにしてみてください。そして、回った後はハンドルの上に上半身が少しかぶさるぐらいにして、ペグから降りてしまわないように気をつけます。

・半回転した後は、右足を後ろに伸ばしながらバランスをとります。この時に左足のひざを軽く曲げるようにして重心をさげてあげるとバランスがとりやすいと思います。

・この状態で上手くバランスが保てるようになったら、今度は跳んで足を入れ替えます。

・最後の戻りの時は、動画ではわかりづらいのですが、自分の重心が変わってしまわないように左手でハンドルを押して外側に向かってバイクを気持ち程度に傾けます。その時に右手を左のグリップに手を置き換え、今度は右手でハンドルを少しひきつけながら左手は外側のグリップに手を伸ばしてキャッチします。
最初に手を入れ替える時に、外側にバイクを傾けないまま右手を左のグリップにもってくると、すぐにバランスを崩してしまうので気をつけてください。


ここまでがハイドラントですが、ハンドルが逆向きになっているので、ルーティーンの最後としてバースピンをしています☆





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