以前の記事でBMXの楽しみとして紹介したバニーホップですが、
BMXを始めたての人向けにHow toを紹介しておきます。

このやり方はとても簡単で、女の子でもバニーホップができるようになりますよ☆
実際にこれでできるようになってますからね。

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小石でも棒でも、何か目安になるものを地面に置きます。
まずはバイクで進みながら、その目安をタイヤで踏んでしまわないように
ゆっくりでも前輪、後輪の片方づつあげます。

前輪の上げ方は、ブランコを漕ぐような感じで
バーを握ってヒザの動きを意識して足を踏み出す様にして
バーを体に引き付ける。

この時に、腕だけで引っぱって上げないように気をつけます。

後輪の上げ方は、ペダルを足ですくい上げる様にします。
実際にはあまり意識しないのですが、この動作に慣れてくると
自然に無意識に足で体に引きつけれる様になってきます。


↑この動作に慣れて、前後輪が別々に上げれる様になったら↓

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最初にやった二つの動作を、「前輪を上げてる最中に後輪を浮かす」
二つ同時にやることでバニーホップになります。

これをやる際は、最初の時よりもスピードをつけます。
そうすれば、前輪が浮いてる内に後輪が目安の位置までくるので、
そのまま後輪を自分に引きつければバニーホップの完成です。


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ジャンプする前のタメ、後輪の引きつけが上手くできるようになると、
前輪が上がった分だけ後輪も上がるようになり、高さも上がってきます。


この技は移動中でも練習できるし、
この技の動作だけでも十分にBMXを楽しむことができます。
フラット、ストリート関係無しに、是非この技を身につけて下さい☆






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