質問コーナー「180°」

この頃、何かと熱い「180°」。
最近僕と一緒に180°を練習した方であれば、「このムービーは古いんじゃないですかね」。
そんな声が聞こえてきそうですね（笑）
人に教える度に、僕もだいぶ教えるコツを掴んできました。
機会があれば第2弾を作りたいです（要カメラマン）。

この180°の練習の仕方について、聞きたい事があればコメントに書き込んで下さい。
ただし、「180°が出来ません。」ではアドバイスのしようがなくなってしまうので、
実際に練習中の方でどんな風に失敗してしまうかなどを説明できる方でお願いします。

もし書き込みのやりとりがあれば、全く出来ないなんて方はそれらを参考にしてみると良いかと思います☆

みんなでBMXを楽しむきっかけを作りましょ！

Comments

[1. ＴＮＡＩ]

はじめまして、Ｒ・Ｔともうします。いつもブログ楽しみによませてもらってます！
左回転で着地で自分の体が斜めになってしまって足が出ることが多いのですが、何に気をつけたらいいでしょうか？

もうひとつは、飛び終えた時にあまり横に移動しないようにしたいのですが最初に前輪を上げるときに進行方向にたいしてどれぐらいの角度であげはじめますか？それともあんまり意識する必要ないのでしょうか？　

ながながとすみません！　よろしくお願いします！

[2. 岡山潤]

R.Tさん
初めまして。
早速の書き込みありがとうございます！

足が出てしまう時って、
体が回りきってない状態でバイクを足で回していたり、
回った時にバイクが斜めにめくれてしまう時になりやすいんですよね。
回転の軸がぶれない様に回る意識と回った後の着地を意識をしながら回ると
バイクがめくれないかなと思います。

横に移動しながら飛んでしまうのは、おそらくつけた勢いがそのまま流れてしまう様に飛んでいるからではないかなと思います。
バニーホップ180°気味に回るのであれば、浮かしたフロントは自分の真後ろに持ってくるぐらいの気持ちで巻き込むと良いと思いますよ。
ハンドルをきりながらフロントタイヤをそのまま自分の後ろに持っていく様に回る事を意識すると
良くなるかも知れません。


頑張って下さい！！
またわからなければ書き込んで下さいね☆

[3. R/T]

アドバイスありがとうございます！がんばってみます！

[4. とみやま]

こんにちは！以前にもよくオンラインショップやGROWのコミュニティなどを利用させていただいたものです。
覚えてないかもしれませんがGROWのコミュニティでロックウォークやウォールライドのコツを教えてもらい今ではきっちりできるようになりました！
　
本題の１８０なんですが、右回転で回ろうとするとフロントだけが上がってしまったり、うまくリアも上げっても、着地するときに、傾いてバランス崩してしまいます。

上手くなりたいのは当然なんですが、練習よりも楽しむ方を優先してしまうので。
何か気をつけているポイントなどがあればアドバイスをお願いします。

[5. 岡山潤]

とみやまさん
お久しぶりです☆
いつもお世話になっています！

フロント→リアって順番にあげて回ろうとすると、
リアがめくれやすかったりバイクが斜めになりながらとんでしまうケースって多いんですよね。
これは僕が逆回りをバニーホップ180°しても、同じ様になりやすいですもの。

飛んで回転し始めた時にバイクが傾かない様にしりこととハンドルに上半身をかぶせる様にして
巻き込みながら回ってみるのも良いかもしれないですね。

上記のR.Tさんへの僕からの回答も参考にしてみて下さい。


楽しむ気持ち、大事ですよねっ！！

[6. とみ]

アドバイスありがとうございます！
ではこれから楽しみつつ、練習してきます！

[7. マサ]

初めましてマサと申します。
毎日ブログを見ています。180°回るとき左回転でちゃんと回っているんですけど、そのあとフェイキーの動作にならないですけど　どうしたらフェイキーになるのかアドバイスをお願いします。

[8. 岡山潤]

マサさん
こんにちは。
いつも見てくれてありがとうございます☆

180°からのフェイキーの入りは、
回りきって着地の時にヒザを軽く曲げる様にして着地をすると、
自分の体重が後ろ向きに伝わる様にしてフェイキーにつながるんですよ。

ヒザが伸びきったままの着地になっていないか、着地の時に上半身がハンドルの上にかぶさりっぱなしじゃないかを気をつけてみて下さい☆

[9. マサ]

返事が遅くなりました。アドバイスありがとうございました。
さっそく練習をがんばっていきたいと思います！

[10. マサ]

こんばんわ　マサです。
アドバイスをもらってあれからずっと練習しているんですが、
なかなか180のフェッキーの動作になりません。
180回転しても止まった状態になります。それと回転するときの両足の使い方についてできればアドバイスをお願いします。

[11. 岡山潤]

マサさん
フェイキー動作への入り方は、180°回りきって着地する時にヒザを軽く曲げながら着地すると良いですよ。
着地の時にヒザが伸びてる状態で着地してしまうことが多かったりするので、気にしてみて下さい。

両足の使い方は、浮いた時には180°先までバイクを送る感覚ですかね。

[12. マサ]

アドバイスありがとうございます。
両足を180回す感覚でフェッキーにつながるようがんばります！

[13. 岡山潤]

マサさん、頑張って下さい！！

[14. ノス]

腰痛から復活しました。

で、復活早々180の練習をしたのですが、僕が怖がりなのが原因かもしれませんが90度しか回れません。

180をするにはこけるくらいの覚悟でやった方が良いのでしょうか？それとも90度回転を繰り返して徐々に回る角度を増やすことも出来るでしょうか？

[15. せいじ]

はじめまして！！
全くの初心者です。
１８０°の練習をしています。
ですが、９０°ぐらいしか回りません↓

１８０°をやる際にはバニーホップの要領でやればいいんでしょうか？
まずどのような練習からやればいいんでしょうか？

[16. マッツー]

自分は、なぜか１８０をすると９０になってしまうんです。バニーホップの高さはいいくらいの高さなのに…。

[17. ノス]

今日180できました！
まだフェイキーにははいれませんけど、
この調子でやっていきます。

[18. マサ]

岡山さんお久しぶりです。
この前180を教えてもらってついにフェッキーの動作になり、戻りも何回かできました。実は180の前にロールバックの練習をしてこれをマスターし180に挑戦したらすぐにできるようになりました＾＾アドバイスありがとうございました。おかげでBMXの楽しみが増えました＾＾

[19. もり]

動画で見るとどうやって浮かせているのかわかりません。

実際にやろうとすると怖くてできないです。

中途半端に回せば倒れるだろうし、やっぱり思い切りが大切なんですかね？

なにか良い秘訣はないでしょうか？

[20. M T]

M Y、ともうします

１８０で全然回らないんです

半分も回らなく、少ししか回りません

フロントを上げてそのあとは、どうすればいいんですか？