今日は南房総コンテナキッチンでケーキバイキングの日でしたー！
(´∀｀∩)↑yeeeaaahhhhh↑
なんとなんとで、40〜50人ぐらいは来ていたかと思います。
素晴らしいっ！
僕も手作りのケーキ類は全食いただき、パスタにウィンナーなどもとても美味しかったです。
雑誌などを読みながらカフェタイムにマッタリしながら食べていたのですが、これで1,500円はお手頃じゃないですかね〜。
また次回が楽しみです♪
いつもお世話になっているコンテナキッチンさんですのでね、こういう機会には顔をだして・・・なんたらかんたら・・・、
はい、ケーキ食べたかっただけです。
ケーキバイキングを食べに行く為に、その前後にちょっと遠回りしながらサイクリングしました。
有酸素運動は、
空腹時には脂肪を燃焼しやすく、
食後の運動だと脂肪になりにくいそうな。
良い流れでしょ？
これを意識すると、さらにケーキをたくさん美味しく食べれるわけなのです♪
「1時間 20km 250kcal消費」
小さなケーキを3つ分は消費できたんじゃないかなー（ =＾ω＾）
ツイート
☆☆☆ info ☆☆☆
☆このブログの管理人、BMXライダー / 岡山潤によるBMX専門ショップ
↑BMX製品のお買い求めは是非こちらにて☆
☆キャンペーン中☆
・GROW BMX SHOPをご利用いただいた方へ、オリジナルDVD「GROW Sample film,13」をサービスさせていただきます。（お一人様一枚まで）
・通販にて1万円以上の商品をお買い上げの方には、送料を無料サービスをさせていただきます。
・会員登録(＝パスワード登録)をされてウェブショップをご利用いただいた方へ（クレジットカード(PayPal)でのお支払いは除き）、商品合計金額 100円で5ポイント（1ポイント＝1円）を発行させていただいております。
2回目のご利用からポイントを使用していただけますので、是非ご活用下さい。
☆初級ストリート動画☆
↓こちらは基本的なストリートトリックでBMXを楽しんでいるムービーです。
始めたばかりやこれから始めてみたいとい方は参考にしてみて下さい！！
☆初心者の為のHow to BMX 動画
How to FLAT
How to STREET
